韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.活动与锻炼:术后应根据医生建议进行适度的康复锻炼,通常包括简单的腿部抬高、屈伸膝关节等,以加强肌肉和改善关节活动度。过早或过量运动可能导致关节损伤。
2.避免感染:保持手术切口清洁干燥是防止感染的关键。术后要定期更换敷料,并观察切口有无红肿、渗液等感染迹象。
3.疼痛管理:术后可能会感到疼痛,可以通过药物来缓解,一般使用非甾体抗炎药物或其它镇痛药物。遵医嘱用药,并及时反馈疼痛情况。
4.饮食调理:保持均衡饮食有助于术后恢复,摄入足够的蛋白质和维生素能促进伤口愈合。同时,应注意补钙,以支持骨骼健康。
5.心理健康:部分患者术后可能出现焦虑、抑郁等情绪波动。寻求心理支持和家人的帮助可以改善情绪状态,积极配合康复计划。
6.定期随访:手术后需按时进行随访,以便医疗专业人员评估恢复情况,调整康复计划,并在必要时采取进一步措施。
全方位地关注术后的康复不仅可以提高膝关节功能,而且能显著改善生活质量。