胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.血液循环暂时受阻：长时间保持同一姿势或水温过高，都可能影响足部的血液循环，导致麻木感。特别是在热水中泡脚时，血管扩张，可能引起短暂的血流不畅。
2.神经压迫：当坐姿不当或者腿部受到挤压时，可能对神经造成压迫，导致感觉减退或麻木。这种情况通常在调整姿势后会有所改善。
3.温度变化刺激：热水可能刺激神经末梢，导致暂时的麻木或刺痛感。当温度过高时，这种刺激更为明显。
4.糖尿病周围神经病变：对于糖尿病患者来说，足部麻木是常见的并发症之一。长期高血糖会损害神经，导致麻木和疼痛。
5.其他潜在健康问题：如甲状腺功能减退、维生素缺乏（如维生素B12）、多发性硬化、外周动脉疾病等，也可能导致脚部麻木。
如果脚部麻木频繁发生或伴随其他异常症状，建议咨询专业医疗人员进行诊断，以排除潜在的健康问题。适当调节水温和注意坐姿可以帮助缓解此类情况。