张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉劳损:长期保持不良姿势或过度使用腰部肌肉,会导致肌肉疲劳和拉伤,从而引发疼痛。通常表现为持续性的酸痛,休息后会有所缓解。
2.腰椎间盘突出:当椎间盘突出压迫周围神经时,会引起剧烈疼痛,尤其在活动时加重。这种情况多见于中老年人群,但近年来年轻化趋势明显。
3.脊柱侧弯:脊柱异常弯曲会引起一侧或双侧腰部疼痛,并可能伴随背部、肩部的不适,严重者可影响内脏功能。
4.其他疾病:如肾脏疾病、妇科问题(例如子宫内膜异位症)也可能导致腰部两侧疼痛,这类疼痛往往伴有其他系统症状。
若腰椎两边持续疼痛,应及时就医进行检查,明确病因,以便采取针对性治疗措施。避免自行用药或过度锻炼,以免加重症状。