王烨林主治医师
南京脑科医院 针灸科
1.骨刺和骨质增生是身体对关节磨损的一种反应,通常发生在年龄增长过程中。随着时间的推移,椎间盘可能会退化,导致骨骼之间的摩擦增加,进而形成骨刺和增生。
2.治疗的目标主要是减轻疼痛、减少炎症、增强活动能力。保守治疗包括药物治疗,如非甾体抗炎药,可以帮助缓解疼痛和炎症。
3.物理治疗是另一个重要手段,通过特定的运动和拉伸练习,可以改善腰椎的灵活性和肌肉力量,从而减轻症状。热敷和冷敷也可以作为辅助措施使用。
4.在某些情况下,当保守治疗无效时,外科手术可能被考虑,例如减压手术或融合手术,以去除骨刺或稳定脊柱。手术往往仅作为最后的选择,因为其风险和恢复过程较为复杂。
虽然骨刺和骨质增生无法彻底治愈,但通过适当的方法进行管理,许多人能够有效控制症状,并保持良好的生活质量。在生活中注意避免加重腰椎压力的活动,有助于减缓症状恶化的速度。