胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.长时间维持相同姿势:在乘车过程中,尤其是长途旅行时,人体可能会长时间保持相同的坐姿。这种情况容易导致肌肉疲劳和紧张,从而引发僵硬感。
2.血液循环问题:久坐不动可能导致血液循环减慢,特别是在腿部和手部等较远离心脏的部位。这种情况下,四肢可能会感到麻木,因为氧气和养分无法有效运输至这些部位。
3.神经受压:长时间的固定姿势可能造成某些神经受到压迫,进而引起麻木和僵硬。常见的是坐骨神经在臀部受压,引发腿部的不适。
4.低温环境影响:如果车内环境温度较低,也可能导致手脚僵硬,因为低温会使得肌肉收缩和血管收缩,影响血液流动。
定期活动和调整坐姿可以帮助改善血液循环,减轻僵硬和麻木的症状。如果这些症状频繁出现或伴随其他不适,建议及时就医排除潜在的健康问题。