杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.杜仲具有补肝肾、强筋骨的功效。对一些有腰膝酸痛或体力下降症状的女性,适量食用杜仲可能有所帮助。
2.杜仲中含有丰富的钙和其他矿物质,有助于骨骼健康。对于预防骨质疏松,尤其是更年期后的女性,杜仲可能提供一定的支持。
3.杜仲还被认为具有降低血压的作用,有研究显示其有效成分能够帮助调节血压,对于有高血压困扰的女性可能有辅助治疗效果。
4.杜仲中的化合物被认为能够抗氧化,有助于延缓衰老,并促进整体健康。
在食用杜仲时,需要注意控制摄入量,以避免可能的不良反应。对于孕妇及哺乳期女性,建议在食用前咨询专业医生以确保安全。
