郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.康复锻炼:遵循康复医生的建议进行适当的物理治疗,逐步加强肌肉力量和关节灵活性。开始时可能需要使用助行器或拐杖。
2.疼痛管理:根据医嘱使用镇痛药物,如非甾体抗炎药或其他止痛药,以帮助缓解术后疼痛。
3.热敷与冷敷:冷敷可以减轻手术后的肿胀和急性疼痛,而热敷有助于放松肌肉并促进血液循环。根据需要交替使用。
4.穿戴支具:在部分情况下,医生可能会建议使用支具来稳定手术部位,从而减少活动时的疼痛。
5.饮食调整:确保摄入足够的钙、维生素D和蛋白质,以支持骨骼愈合和整体健康。
6.定期随访:保持与医生的定期沟通,监测恢复进展,并及时调整康复计划。
合理的康复计划和疼痛管理策略能够有效缓解走路时的疼痛,促进术后的全面康复。