朱明跃副主任医师
南京医科大学第二附属医院 康复医学科
1.在24小时的时间周期中,凌晨至上午是交感神经系统最为活跃的时段,这一变化可能导致血压升高,增加血管压力,使得斑块破裂,诱发血栓形成。
2.夜间睡眠期间,身体失去水分导致血液粘稠度增加,也可能是此时段脑梗塞高发的原因之一。
3.早晨醒来后,体位改变以及活动量的增加也是潜在因素,因为这些可以促使血流动力学发生变化,从而触发脑梗塞。
4.一些研究报告指出,70%以上的缺血性中风事件发生在6:00至12:00之间,这进一步佐证了上述时间段的高风险性。
关注日常生活中的早期预防措施,包括保持健康的生活方式,如适当锻炼、合理膳食及定期监测血压和血脂水平,是减少脑梗塞风险的重要策略。
