吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.橘子含有丰富的维生素C和天然挥发油,这些成分具有一定的抗氧化和抗炎作用,可以帮助缓解因寒冷引起的呼吸道不适。
2.烧橘子时,橘子皮中的精油会释放出来,有助于温暖身体,提高抵抗力,减轻寒咳症状。
3.传统上,中医认为橘子性温,可以对寒咳有辅助疗效,但对于热咳可能并不适用,反而可能加重症状。
无论选择哪种食疗方法,均需注意个人体质差异及症状表现。如果咳嗽持续时间较长或严重,建议及时就医诊治。