张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出是指椎间盘纤维环破裂,髓核突出压迫神经根引起疼痛等症状。第五腰椎间盘突出常见,典型表现为腰痛、下肢放射性疼痛甚至麻木。
2.保守治疗主要适用于轻至中度病变,包括药物治疗、理疗、物理牵引以及运动康复训练等。据统计,约有80%至90%的患者通过保守治疗可明显缓解症状,无需进一步手术。
3.手术治疗推荐用于严重影响生活质量或保守治疗无效的患者。微创手术如椎间孔镜技术或开放性手术如椎板减压术,可有效解除神经压迫。但手术并不完全消除病变风险,有少部分患者可能发生复发。
4.日常管理对防止复发至关重要。避免久坐久站、保持正确的搬重物姿势、规律锻炼腰背肌肉是关键措施。控制体重以减轻腰椎负担也十分重要。
腰椎间盘突出需要综合评估后制定个性化治疗方案。坚持科学治疗和合理护理,大部分患者可以恢复正常生活。