沈宝华副主任医师
南京市中医院 内分泌科
1.遗传因素:某些家族具有遗传性高胆固醇血症,这种情况大约发生在500人中有1人,会显著增加心血管疾病风险。
2.饮食因素:富含饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇的饮食会增加血脂水平。经常食用快餐、油炸食品、肥肉等高脂食物的人更易患上高血脂。
3.生活方式:缺乏运动不仅加重体重问题,还会导致血脂异常。长期久坐不动的人群更容易出现高血脂现象。
4.其他因素:年龄增长、吸烟、过量饮酒、糖尿病等也是诱发高血脂的重要因素。
高血脂的发生是多种因素共同作用的结果,不仅限于先天遗传,也与后天的生活方式密切相关。在日常生活中,通过健康的饮食和规律的运动可以有效控制和预防高血脂。
