韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保护受伤部位:如果受伤较新,首先需要保持脚趾清洁并避免进一步的摩擦和压力,可以用干净的纱布轻轻包裹。
2.减轻疼痛与肿胀:可以使用冰袋敷在受伤处,每次15-20分钟,每天多次,帮助减少疼痛和肿胀。
3.观察症状:若血液积聚在指甲下形成明显的血泡(称为甲下血肿),可导致剧烈疼痛。若血肿面积小于指甲面积25%,一般可以自愈;若超过50%,可能需要医疗干预。
4.寻求专业帮助:如疼痛难忍或出现感染迹象(如红肿、发热、分泌物),建议尽早就医。医生可能会进行甲板穿刺以释放积血,缓解压力。
5.保持卫生和防止感染:每天用温水和肥皂清洗受伤脚趾,保持其干燥。避免自行刺破或剪去指甲,以免引发感染。
受伤后要注意观察局部变化,如疼痛加重或出现感染征兆,应当及时就医。妥善保护受伤部位,避免再次受到挤压或撞击。
