张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药以减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂有助于缓解由于神经受压导致的肌肉痉挛。
2.物理治疗:通过针对性的锻炼和拉伸来增强颈部肌肉的力量和灵活性,有助于减轻对硬脊膜的压力。
3.生活方式调整:避免长时间低头或保持不良姿势,定期进行适度运动以及采用符合人体工程学的工作环境设置。
4.佩戴颈托:在一定时期内使用颈托可以帮助稳定颈部,并减少活动时对神经的进一步刺激。
5.注射疗法:在某些情况下,医生可能会推荐皮质类固醇注射,以直接减轻局部炎症。
6.手术治疗:如果保守治疗效果不佳且症状严重,可以考虑通过外科手术移除部分椎间盘组织或进行椎管减压手术。
通过综合运用上述方法,绝大多数患者可以获得较好的治疗效果。及时就医和根据专业建议调整治疗方案是恢复健康的重要环节。
