李小优副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.适当清洁:每天使用温和的洗面奶清洁皮肤2到3次,以防止油脂积聚。避免使用刺激性产品,选择无香料和酒精的清洁剂。
2.饮食调节:摄入富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、柑橘类水果和坚果,这些营养可以帮助调节皮脂分泌。避免高糖和油腻食物,因为这些可能加剧皮脂分泌。
3.专业治疗:考虑使用非处方的控油产品,如含有水杨酸或苯甲酰过氧化物的护肤品。这些成分能有效减少油脂。严重情况下,咨询皮肤科医生获得专业治疗建议。
4.注意心理健康:术后恢复期间,保持良好的心理状态也对皮肤健康有益。进行适度的运动和放松活动以减轻压力。
维护脸部和头部的清洁,同时注意饮食和心理健康,有助于控制术后油脂分泌问题。
