韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.关节腔中的气体:关节内含有滑液,滑液中溶解着一些气体,如氧气、氮气和二氧化碳。某些动作导致关节腔压力突然变化时,这些气体会形成气泡并迅速破裂,从而导致弹响声。
2.肌腱滑动:当肌腱移动过骨骼突出部分时,也可能产生弹响声。这种情况在进行某些特定动作或姿势时更为明显。
3.关节活动范围:经常听到弹响声可能与关节活动范围有限有关,尤其是在长时间缺乏运动后进行剧烈活动时。
4.软组织摩擦:关节附近的软组织如韧带或肌腱摩擦时也可能发出声音。这通常不伴随疼痛或不适。
这种弹响一般情况下无需担心,但如果伴有疼痛、肿胀或功能受限,需要寻求医疗评估,以排除可能的关节损伤或其他病理变化。确保日常注意锻炼和保持合适的姿势对维护关节健康十分重要。
