王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.调整饮食习惯:吃容易消化的食物,避免油腻和辛辣刺激性食物,可以帮助减轻胃胀的不适感。同时,应减少摄入碳酸饮料和咖啡因,因为这些可能增加胃内气体产生。
2.药物治疗:非处方药如抗酸剂或促动力药物可能有效缓解胃胀症状。这些药物可以帮助改善胃排空和减少胃内气体积聚。
3.生活方式改变:保持规律的饮食时间,避免暴饮暴食,慢慢咀嚼食物,有助于促进消化。适当的运动也有助于改善肠胃蠕动。
4.胃镜检查:如果胃胀症状持续时间较长或伴随其他症状,如体重减轻、呕吐、便血等,应考虑进行胃镜检查以排除潜在的消化道疾病。
通过观察症状表现及其持续时间来决定是否需要进一步检查。对于普通胃胀不适,通常不需要立即进行胃镜检查,但若症状复杂或持续,应寻求专业医疗意见。
