张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.一般认为,颈椎牵引时间不宜过长,以避免对颈部造成过度的压力和肌肉疲劳。通常15到30分钟的时间能够帮助缓解症状,同时避免长时间牵引可能导致的不适。
2.对于轻度的颈椎问题,较短时间的牵引可能已经足够,而对于较严重的情况,有时需要稍长的时间,但通常不超过30分钟。在每次治疗后,应注意观察患者的反应,并根据恢复情况调整时间。
3.在进行颈椎牵引时,还需考虑到设备的设置,包括牵引力的大小以及牵引方向,这些因素会影响牵引的有效性和安全性。专业医疗人员通常会根据个体情况调整这些参数。
为确保安全和效果,建议在专业医疗人员指导下进行颈椎牵引,并根据个人情况适时调整时间和力度。