张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.年龄因素:随着年龄的增长,尤其是在成年后,眼球的发育趋于稳定,因此近视或远视的度数增长速度会减缓甚至停止。
2.生活习惯:良好的用眼习惯,如避免长时间近距离用眼、适当休息和进行户外活动,可以有效控制度数的增加。
3.光照充足:研究表明,充足的自然光照能够帮助维持正常的眼轴长度,从而抑制近视的进展。
4.基因影响:一些人天生眼部结构较为合理,屈光不正的情况相对较轻,不易发生变化。
5.矫正措施:佩戴合适的眼镜或隐形眼镜,以及接受角膜塑形术等技术干预,有助于控制度数的增长。
6.整体健康状况:均衡的营养摄入和良好的身体健康状况有助于保持眼部健康,减少度数变化的可能性。
在大多数情况下,度数不上涨是一种积极的现象,但仍需定期进行眼科检查,以确保视觉健康和及时发现任何潜在的问题。
