管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.流质饮食:术后早期通常会从流质饮食开始,如清汤、米糊和果汁等。这类食物能提供基本的水分和能量,易于吞咽和消化。
2.半流质饮食:随着康复进展,可以逐渐过渡到半流质饮食,如粥、燕麦片、蛋羹和酸奶。此阶段食物应柔软,以避免对手术区域产生刺激。
3.富含蛋白质的食物:蛋白质对于组织修复至关重要,可选择豆腐、鱼肉、鸡蛋和瘦肉等作为主要蛋白质来源。
4.少量多餐:术后可能需要减少单次进食量,但增加进食频率,以六到八餐为宜。这有助于提高营养摄入,同时降低胃肠负担。
5.高能量食物:由于手术恢复期间对能量需求增大,可适量摄取高能量的食物,如植物油、坚果酱等。
6.维生素和矿物质补充:适量摄入新鲜蔬菜和水果泥,为身体提供必要的维生素和矿物质,促进伤口愈合。
在术后饮食中,应谨慎选择食材的质地和温度,避免摄入过硬、过烫或过冷的食物以防止对食道造成进一步损伤。同时,遵循医生及营养师的建议,根据个人恢复情况调整饮食类型和计划。
