陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.使用冷敷:可以使用冷毛巾或冰袋轻轻敷在眼袋部位,每次持续15-20分钟,这有助于缓解红肿和热感。冷敷时要注意避免过度压迫眼部。
2.保持皮肤清洁:使用温和的洗面奶清洁面部,确保眼部周围皮肤的清洁,避免污垢和化妆品残留可能造成的进一步刺激。
3.防止过度摩擦:尽量避免用手揉搓或触碰眼袋,以减少摩擦导致的刺激。
4.选择合适的护肤品:如果正在使用某些护肤产品,考虑暂停使用,观察是否有改善。可以选择不含香料和酒精的温和产品来保湿皮肤。
5.注意休息和饮食:保证充足的睡眠和健康的饮食,避免油腻和刺激性食物,维持体内水分平衡对皮肤健康有帮助。
若上述措施后症状没有改善或加重,建议咨询专业医务人员以获得进一步诊断和治疗。这可能是身体其他问题的表现,需要专业评估和处理。