张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.诊断和评估:
医学检查:详细的体检可以帮助确认颈椎侧弯是否导致手麻。医生可能会建议进行X光或MRI以更清楚地观察颈椎的状态。
神经测试:通过神经传导速度测试确定神经受到压迫的程度,从而了解麻木的来源。
2.治疗选择:
物理治疗:物理治疗师可能会设计一系列针对颈椎侧弯的练习,以加强颈部肌肉并改善姿势。这些练习有助于减轻神经压迫。
药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可能用于减轻炎症和疼痛。同时,也可能使用肌肉松弛剂来降低肌肉紧张度。
支具使用:在某些情况下,佩戴颈托等支具可帮助稳定颈椎,减少对神经的压力。
手术:若上述方法不能有效缓解症状,可能需要通过手术纠正颈椎侧弯以解除对神经的压迫。
3.生活方式调整:
姿势纠正:日常生活中保持正确的坐姿和站姿,对减轻颈椎压力非常重要。
运动与锻炼:定期进行温和的颈部运动有助于保持颈椎灵活性和健康。
工作环境优化:确保工作台高度合适,以避免长期低头或歪斜的姿势。
以上措施旨在减轻颈椎侧弯造成的手麻,通过综合的方法缓解症状并改善生活质量。如果持续出现手麻或症状加重,应及时咨询专业医生。
