韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.初期恢复阶段(术后1-6周):在手术后的头几周,患者通常需要限制活动以保护术区。医生可能会建议佩戴支具支持脊柱,并进行轻度活动以促进血液循环和防止肌肉萎缩。
2.中期恢复阶段(术后6周至3个月):大多数患者在术后6至8周开始进行更加积极的康复训练,包括物理治疗以增强肌肉力量和灵活性。此时,疼痛和不适感应该明显减轻,活动范围逐渐增加。
3.长期恢复阶段(术后3个月以上):从三个月开始,根据个人恢复进度,许多人能够恢复正常的日常活动。在某些情况下,完全恢复可能需要长达一年的时间,以确保脊柱稳固并减少并发症风险。
术后遵循医生的指导进行康复训练和定期复查,对于促进恢复和确保手术效果非常重要。