邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.乳腺囊肿是一种常见的良性病变,主要表现为乳腺内液体积聚形成的小囊状结构。根据研究,绝大部分乳腺囊肿并不会发展成恶性。适度的身体活动通常不会对囊肿产生负面影响。
2.适度运动有助于增强免疫力,提高身体素质,并有助缓解压力。但需注意避免剧烈的胸部运动,如高强度的俯卧撑或杠铃训练,以防止因过度刺激乳腺组织而加重不适。
3.若乳腺囊肿伴随疼痛或其他异常症状,应咨询医生以获得个性化建议。有些情况下可能需要调整运动方式或暂停某些类型的运动。
乳腺囊肿患者保持适度运动是有益的,但需考虑个人身体情况和医生的建议以选择合适的运动形式。