刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:
过量食用难以消化的食物,如豆类、乳制品等,可能导致嗳气和腹泻。
建议调整饮食结构,少吃多餐,避免油腻和辛辣食物。
2.胃肠感染:
细菌或病毒感染可引起急性胃肠炎,导致上述症状。此时应注意补充水分,防止脱水。
常见病原体包括诺如病毒、轮状病毒,以及大肠杆菌等。
3.肠易激综合征:
是一种常见的功能性肠道疾病,症状包括腹痛、腹泻或便秘交替。
可通过调节饮食、管理压力以及在医生指导下使用药物来缓解症状。
4.药物副作用:
某些药物,尤其是抗生素,可能扰乱肠道菌群平衡,引发嗳气和腹泻。
若怀疑与药物相关,应咨询医师调整用药方案。
5.乳糖不耐受或其他食物不耐受:
对某些食物成分的不耐受可能引起这种现象。
建议通过饮食排除法识别并避免摄入可疑的食物成分。
出现嗳气和腹泻持续多日的情况,需要注意基础健康状况和病史,以便医生更好地进行评估。这些症状可能影响生活质量,因此应尽早获得专业医疗帮助。
