文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.消化不良:饮食不当或进食过快可能导致消化不良,引发腹部胀气。特别是摄入大量难以消化的碳水化合物或油腻食物时,容易产生这种情况。
2.肠易激综合征:这是一种常见的功能性胃肠道疾病,症状包括腹痛、腹胀和排便习惯改变。研究表明,大约10-15%的人群受到肠易激综合征的影响。
3.便秘:长期便秘会导致粪便在肠道中滞留,增加气体的产生,形成腹胀。在西方国家,每年有大约12-19%的成年人报告有便秘症状。
4.食物不耐受:某些人对特定食物如乳糖或麸质不耐受,这可能导致食物在肠道内异常发酵,产生过多气体,引起腹部不适。
5.压力与焦虑:精神压力和情绪紧张也可能对消化系统产生影响,造成腹胀和不适。
若出现持续性或严重的腹胀,应考虑就医,并遵循专业建议进行饮食调整和生活方式改善,以缓解症状。