眼睛度数和眼轴何时才能不再增长

2025-07-17
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:眼睛度数和眼轴的增长通常在青春期后期趋于稳定,但具体时间因个体差异而有所不同。大多数人会在20岁左右度数和眼轴长度停止增长。

1.眼轴长度在儿童时期增长较快,特别是在5至15岁之间,这是因为身体各部分都在快速发育,包括眼球。在此期间,平均每年眼轴长度可能增加0.3毫米到0.4毫米。

2.随着年龄的增长,尤其是进入青春期,眼轴长度的增长开始减缓。研究显示,大约在16至18岁时,大多数人的眼轴增长速度明显降低。

3.度数的变化与眼轴长度密切相关。当眼轴过长时,会导致近视的产生和加深。大多数青少年的近视度数会在18至20岁逐渐稳定,这意味着增长的速度大大减缓或者停止。

4.对少数人而言,即使进入成年阶段,眼轴和度数仍然可能发生轻微的变化,但这种情况相对较少。

保持良好的用眼习惯,注意用眼卫生,在成长过程中定期检查视力,有助于减少不必要的眼轴增长和度数加深。

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