徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.锌是人体必需的微量元素,对于免疫系统的正常运作至关重要。锌缺乏可能导致免疫功能下降,从而引发各种健康问题,包括盗汗。
2.锌参与调节体温和支持皮肤的屏障功能。盗汗可能与这些功能的异常有关,因此足够的锌摄入有助于维持体温的稳定和平衡出汗。
3.研究表明,锌可以通过影响神经递质的活动来调节交感神经系统的兴奋状态。这可能有助于减少夜间交感神经活动过度导致的盗汗现象。
虽然补锌可能对缓解盗汗有一定作用,但盗汗的原因可能复杂多样,包括内分泌失调、感染或其他疾病。在考虑补锌作为改善盗汗的一种方法时,应结合具体的健康状况和专业建议。