王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.高纤维食物:高纤维食物如全谷类、坚果和一些生的水果蔬菜可能会刺激肠道,加重肠道负担,尤其是在急性发作期。建议选择低纤维或可溶性纤维食物,如去皮的苹果、煮熟的胡萝卜和白米。
2.辛辣食物:辛辣食品可能导致胃肠道的不适和刺激,可能加重炎症反应。应避免包括辣椒、咖喱在内的辛辣调味料。
3.油腻食物:油炸食品、高脂肪肉类和奶油制品容易引起消化不良,并可能诱发肠道痉挛。选择烘焙、蒸煮的低脂食物更有利于肠道健康。
4.乳制品:部分患者可能对乳糖敏感,牛奶及其制品可能会导致腹泻和胀气。所以,在某些情况下,限制或避免乳制品可能有助于缓解症状。
5.含咖啡因饮料:咖啡、茶和某些碳酸饮料中的咖啡因可能加速肠蠕动,导致腹痛和腹泻。
注意到以上饮食因素,有助于缓解小肠炎症患者的症状,同时配合医生的治疗计划,以实现最佳恢复效果。