射精延迟可以通过刺激哪些穴位来改善

2025-06-30
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邓伟民主治医师

东南大学附属中大医院 中医男科

病情分析:射精延迟问题可以通过刺激特定的穴位来进行改善。这些穴位通常与促进血液循环、缓解精神压力以及增强生殖功能相关。以下是几个可能有帮助的穴位:

1.关元穴:位于腹部正中线,下腹部脐下约三寸处。刺激关元穴可以帮助调节男性生殖器官的功能,促进血液循环,有助于改善性功能。

2.气海穴:位于腹部正中线,下腹部脐下一寸半的位置。此穴位常用于提升精力和生命活力,有助于增强男性性功能。

3.三阴交穴:位于小腿内侧,踝关节上三寸的位置。该穴位处于肝、脾、肾三条经络的交会点,有助于调和体内精气,提升生殖功能。

4.足三里穴:位于膝盖下外侧约三寸处,是胃经的重要穴位之一。对身体整体健康有益,通过它可以间接促进生殖系统功能。

5.涌泉穴:位于足底前部凹陷处,在第二、第三趾缝连线的延长线上。刺激这个穴位能够帮助补充肾气,使得生殖器官机能得到增强。

通过刺激以上穴位,可以促进全身的气血流通,改善心理状态和身体机能,从而在一定程度上缓解射精延迟的问题。在进行穴位按摩时,保持规律性和适度力度非常重要。

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