邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.关元穴:位于腹部正中线,下腹部脐下约三寸处。刺激关元穴可以帮助调节男性生殖器官的功能,促进血液循环,有助于改善性功能。
2.气海穴:位于腹部正中线,下腹部脐下一寸半的位置。此穴位常用于提升精力和生命活力,有助于增强男性性功能。
3.三阴交穴:位于小腿内侧,踝关节上三寸的位置。该穴位处于肝、脾、肾三条经络的交会点,有助于调和体内精气,提升生殖功能。
4.足三里穴:位于膝盖下外侧约三寸处,是胃经的重要穴位之一。对身体整体健康有益,通过它可以间接促进生殖系统功能。
5.涌泉穴:位于足底前部凹陷处,在第二、第三趾缝连线的延长线上。刺激这个穴位能够帮助补充肾气,使得生殖器官机能得到增强。
通过刺激以上穴位,可以促进全身的气血流通,改善心理状态和身体机能,从而在一定程度上缓解射精延迟的问题。在进行穴位按摩时,保持规律性和适度力度非常重要。