邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.生活方式调整:不良的生活习惯如吸烟、酗酒及不健康饮食会影响精子质量。改善生活方式,包括规律锻炼、均衡饮食及充足睡眠,有助于提高精子活力。
2.营养补充:某些维生素和矿物质对精子质量有积极影响。研究显示,维生素C、D、E、锌和硒等抗氧化剂可以提高精子活力。
3.医疗检查:详细的医疗评估以排除潜在疾病如激素失调或感染,这些可能影响精子运动能力。医生可能会建议全面的精液分析及相关内分泌检查。
4.药物治疗:在一些情况下,医生可能会开具特定药物以提高精子质量,如促性腺激素类药物。
5.辅助生殖技术:在自然怀孕困难时,可以考虑使用体外受精或宫内人工授精等技术。
针对精子活力不足,应结合生活方式的调整和专业医疗建议,积极采取措施。在必要时,咨询专业医疗机构进行进一步诊断和治疗。
