邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.用温水清洗:建议每天使用温水清洗阴茎。避免使用过热的水,因为可能会刺激皮肤。温水能够有效清除污垢和细菌,同时又不会损伤娇嫩的皮肤。
2.使用温和的肥皂:选择无香料和无刺激成分的温和肥皂进行清洗,以减少对皮肤的刺激。含有强烈香味或化学物质的肥皂可能引发过敏反应或皮肤干燥。
3.清洗包皮:对于未割包皮的男性,确保轻轻拉下包皮以彻底清洗其下方区域。这一部分容易积聚皮脂、尿液和细菌,可能导致异味和感染。
4.彻底冲洗:清洗完毕后,务必用水彻底冲洗掉所有肥皂残留物,以防止其刺激皮肤。
5.轻柔擦干:清洁后,用干净毛巾轻轻拍干阴茎,不要过度摩擦以免损伤皮肤。保持该区域干燥有助于预防细菌滋生。
6.定期检查:注意观察阴茎是否出现异常变化,如红肿、疼痛或分泌物等,这些可能是感染或其他健康问题的迹象。
适当的清洁不仅仅是一个卫生习惯,还涉及到整体健康维护,定期关注身体变化有助于及早发现潜在问题。