孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.卫生习惯:保持良好的个人卫生习惯对预防和缓解任何外部感染和不适至关重要。每日清洗生殖器区域,特别是包皮下的龟头部分,使用温水和温和的肥皂,避免使用刺激性物质。
2.避免刺激:避免穿过于紧窄的内裤或裤子,以减少对生殖器的摩擦。同时,在性生活中,要确保足够润滑以降低对龟头的直接刺激。
3.合理用药:若有轻微的不适或炎症,可以在医生指导下使用一些非处方药膏如抗菌或消炎软膏,帮助缓解症状。不建议自行长期使用这些药物。
4.观察症状:密切关注症状的发展。如果刺痛伴随红肿、流脓或长时间不缓解,应尽早咨询专业医生,进行详细检查以排除感染或其他潜在健康问题。
保持健康的生活方式和良好的卫生习惯是预防龟头不适的基本措施。如有持续的症状,应寻求医疗帮助以获取专业治疗方案。
