杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.位置:膻中穴准确定位在胸部正中线上,两乳头连线的中点,即第4肋间隙水平。
2.调节气血:膻中穴有助于改善气滞、气虚等症状,对局部和全身的气血循环有促进作用。
3.疏通经络:刺激膻中穴可以有效疏通胸部经络,有助于缓解胸闷、心悸、咳嗽等症状。
4.心胸不适:膻中穴常用于治疗心绞痛、胸痛、胃痛等症状,通过按压或针灸该穴位,可以改善心胸区域的不适感。
膻中穴是一个关键的保健穴位,通过正确的方法进行刺激,可以有效促进身体健康。在操作前应咨询专业医生,以确保安全和有效性。