王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1、物理降温:采用温水擦浴、冷敷等方法来降低体温。避免使用冰水或酒精擦拭,以免引起寒颤或其他不适。
2、药物降温:使用退烧药物如对乙酰氨基酚或布洛芬。这些药物可以有效降低体温,但需严格按照医生建议的剂量和频率服用。
3、保持充足的水分:发烧会导致身体失去大量水分,需多饮水或口服补液盐,以防脱水。
4、休息:充足的休息有助于身体恢复,减少活动量以节省体力。
5、观察症状:密切监测体温变化及其他症状,如有恶化或持续高烧,应及时就医。
生姜虽有一定的辅助作用,如在饮用生姜水时可帮助驱寒,但在高烧时并不能替代上述有效的退烧措施。如出现高烧,应尽早寻求医疗帮助。