喝啤酒会骨质疏松吗

2021-04-22
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张兰英主任医师

国药东风总医院 血液风湿科

病情分析:少量喝啤酒不会导致骨质疏松,但是如果长期大量喝啤酒,白酒会影响钙质吸收利用,导致钙质流失,容易造成骨质疏松。因此骨质疏松患者饮食应多吃优质蛋白质及高钙食物,如芝麻,虾皮,虾,牛奶,奶制品,鸡蛋,排骨汤,瘦肉,鱼类等食物补充钙质。适当食用新鲜水果蔬菜补充维生素,避免长期喝咖啡,浓茶,碳酸饮料,酒类,吸烟。多外出晒太阳,并且根据自己身体情况进行适当运动,如散步,骑车,打太极,做体操等运动锻炼身体。建议患者身体出现不适需要及时前往正规医院进行相关全面专业的检查,查明病因,对症治疗,以免耽误病情。
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