陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.成分选择
避免维甲酸类成分：如视黄醇及其衍生物，可能导致胎儿畸形。
避开水杨酸：特别是高浓度的水杨酸，可能通过皮肤吸收进入血液，引发潜在风险。
远离防腐剂：如对羟基苯甲酸酯类，对胎儿有潜在危害。
2.推荐成分与产品类型
补水保湿：含有透明质酸、甘油等成分的温和保湿产品。
抗氧化成分：含有维生素C或绿茶提取物，有助于减轻色斑和保持肌肤弹性。
物理防晒霜：使用二氧化钛和氧化锌作为主要成分的防晒霜，安全性更高。
3.使用频率和方法
洁面产品：每天早晚各一次，使用温和、不含皂基的洁面乳。
保湿产品：每日三次，选用不含香料和矿物油的面霜。
防晒霜：外出前30分钟涂抹，选择SPF30以上的产品，并每2小时补涂一次。
4.其他注意事项
试敏测试：在使用新产品前，可先在手腕内侧进行过敏测试。
减少彩妆使用：尽量避免使用含铅等重金属的彩妆产品。
关注产品标签：选择标注“孕妇可用”或“敏感肌适用”的护肤品。
孕期护肤品的选用应以安全、温和为首要条件，避免使用含有潜在有害成分的产品。