哺乳期吃核桃下奶吗

病情分析：哺乳期的时候可以吃核桃，而且它也具有一定的下奶作用，因为核桃里面含有蛋白质是非常高的，而且它的脂肪量也比较高，核桃里面的维生素和微量元素含量都是人体所需的，比如说里面含有一些钙磷铁等，所以多吃一些核桃对人体来说是非常有益的，但是在吃核桃的时候还是要注意，一定要每天保持2~3个即可，因为吃得过多也容易会造成身体上火。2021-02-23