孕妇可以喝鱼汤吗?

2021-04-01
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马玉燕主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

病情分析:孕妇早期妊娠的时候是可以喝鲫鱼汤的。鲫鱼汤鲜美,肉纤维短,容易消化吸收,并且能够提高孕妇的食欲,汤里面会放少许的生姜也可以驱寒、祛湿,增加孕妇的免疫力。总之,怀孕初期要根据自己的身体状况,多吃点容易消化的鱼、肉、蛋、牛奶、豆浆,各种各样的新鲜蔬菜水果,补充多种维生素,少吃辛辣、油腻的食品。必要的时候也要放松心情,这样就可以让人心情愉快,轻松的渡过早孕的反应期。
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