血压低吃什么食物好得最快

病情描述: 请问血压低吃什么食物好得最快呢?

医生回答(1)

任涛主任医师

上海市第六人民医院 呼吸内科

病情分析:血压过低,最好吃一些高营养类的食物了,例如,鸡蛋,瘦肉或者动物血,阿胶,容易消化类的含有维生素c维生素b族,可以适当的喝一些可可,或者是咖啡。多喝一些红枣花生,枸杞,补气养血,都有助于改善中枢神经系统的兴奋性,来改善血管的舒缩中枢功能,或者是做一些体育运动。一般来说低血压不特别严重,但是也要引起足够的重视,生理性的、偶尔的血压降低,关注自己血压的变化。2021-04-06