张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.正常情况下,成年人膀胱的容量通常约为300-500毫升。当膀胱内尿液达到一定量时,会产生尿意,提示排尿。这一过程主要由膀胱壁上的感受器负责,它们能够感知膀胱内压力的变化。
2.长时间憋尿会导致膀胱内尿液积蓄,压力逐渐增大。当膀胱内压力超过其正常承受能力时,膀胱壁的神经末梢会受到压迫和刺激,从而产生疼痛感。过度充盈还会影响膀胱血流,导致局部缺氧,加剧不适感。
3.频繁憋尿还可能引发其他健康问题,如尿路感染。憋尿使得尿液长时间滞留在膀胱内,为细菌繁殖提供了有利环境。长期反复的尿路感染甚至可能导致更严重的肾脏疾病。
4.过度憋尿还可能导致膀胱肌肉的功能性改变。持续的高压状态可能使膀胱壁变得松弛,进而影响其正常的收缩和排尿功能,导致排尿困难等问题。
保持规律的排尿习惯非常重要,应尽量避免长时间憋尿。如果出现憋尿后膀胱疼痛,建议及时解小便,缓解症状。如疼痛持续或伴随其他异常症状,应尽快就医检查。