左脚内踝骨裂肌腱断裂怎么办

病情分析：首先要根据严重程度，还有根据每个人的具体情况确认。如果情况较为严重，则需要去医院及时就医，听取医院医生的建议，进行下一步的治疗，一般情况下，平常的肌腱锻炼可以适当的用一些活血类药物，注意休息，不要做剧烈运动，注意饮食的营养。后期如果受伤成有所缓解，则可以开始进行缓慢运动，比如行走散步，不要操之过急。