脾肾阳虚要吃什么好

病情描述: 请问脾肾阳虚要吃什么好呢?

医生回答(1)

尹德海主任医师

中国医学科学院北京协和医院 中医科

病情分析:脾肾阳虚的患者应该多吃一些羊肉、板栗、黄精、枸杞、红枣等等,这些食物里面具有非常多的补肾作用,而且也可以起到一定程度的补血功效。在服用药的过程中,患者也需要进行适当的锻炼,不断地提高自己的抵抗力和免疫力,但是不能够进行剧烈的运动,不能够出现经常性的熬夜现象,避免出现细菌或者是病毒的感染,不利于病情的好转。2022-04-29