病情描述: 支气管炎运动注意事项
夏骏副主任医师
江苏省中医院 呼吸科
2.选择适宜的运动方式,如散步、慢跑或瑜伽等有氧运动,可以促进呼吸系统健康。
3.在户外运动时避免空气污染严重的地区,如交通繁忙路段等。
4.保持充足的水分摄入,以维持身体的水分平衡。
5.注意保暖,避免感冒等上呼吸道感染。
6.定期进行体检,及时调整运动强度和方式。