病情描述： 豇豆有哪些益处
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、助消化：豇豆中所富含的膳食纤维含量丰富，可以促进肠胃的蠕动，有助于促进消化，尤其是针对积食的患者经常打嗝，可以适当的吃豇豆，在咀嚼咽下后具有缓解的效果。
2、缓解便秘：而且豇豆还具有缓解便秘的功效，其中富含丰富的膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，有助于促进大便的排出，所以具有通便的功能，对便秘的患者比较适合。
3、补肾：豇豆具有补肾的功效，尤其是用来治疗肾虚所引起的梦遗过多尿频或妇科疾病，有很好的辅助疗效。