陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.将足部泡在白醋水中。使用温水和白醋,比例为2:1,将足部浸泡在混合液中15到20分钟。这会帮助软化皮肤并杀死细菌。
2.用醋水清洁足部。清洁足部可以去除死皮和细菌。你可以使用纯的白醋或者添加少量的水。将混合液涂在足部,然后用毛巾擦干。
3.使用醋水泡脚。在每天晚上睡觉前,再次使用白醋和温水混合物来泡脚。这可以帮助减轻脚气引起的症状,如痒和发红。
4.保持干燥。脚气很容易在湿润的环境中生长。确保你的脚部在穿鞋之前完全干燥,避免穿紧身的袜子或鞋子,让你的脚有足够的空间呼吸。
需要注意的是,如果你的脚气症状严重或持续时间较长,最好咨询医生的建议。
