陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.不要强行割开水泡：虽然它看起来很诱人，但不要尝试强行割开它。这样可能会导致感染和更差的愈合情况。
2.清洁受伤区域：用温水和肥皂清洗受伤区域，以避免感染。洗净后用干净的毛巾轻轻拍干。
3.制造冰敷：可以使用包裹在毛巾里的冰块或者冷冻蔬菜袋作为冰敷，将其放在磨出水泡的部位上，以减轻疼痛和肿胀。
4.使用创可贴或绷带：使用创可贴或绷带保护磨出水泡的部位。这有助于防止进一步摩擦和受伤，并有助于促进愈合。
5.应用药膏：可以使用一些消炎药膏或者覆盖性敷料来缓解疼痛并促进愈合。请咨询医生或药剂师以获取适当的药物建议。
6.避免摩擦：在治疗期间，尽可能避免穿紧身衣物或鞋子，以避免摩擦和进一步损伤。
如果您的水泡变得非常疼痛、发热、感染或者出现流脓等异常情况，请寻求医生的帮助。