阴茎龟头太敏感怎么办

病情分析：阴茎龟头过度敏感可能会导致性生活中的不适和疼痛。以下是一些可能有用的建议：

1.改变性行为习惯：尝试减少或避免刺激过于敏感的区域。例如，使用润滑剂来减少摩擦，并避免直接触摸龟头。此外，可以尝试改变性姿势，以减少对龟头的刺激。

2.练习“缓慢下降法”：通过自慰练习来降低敏感度。在这个过程中，你可以先轻轻刺激敏感区域，然后逐渐增加刺激的强度和时间，以帮助身体逐渐适应更强烈的刺激。

3.使用局部麻醉剂：可以考虑使用一些局部麻醉剂，如利多卡因凝胶，来减轻敏感度。

4.寻求专业帮助：如果以上方法都不起作用，你可以咨询医生或心理医生，了解更多可能的治疗方案，如药物和心理咨询等。

请注意，在进行任何治疗前，请务必咨询医生或专业人士的意见。