怀孕多久需要左侧睡

病情分析：怀孕期间左侧睡觉是一个被推荐的姿势，特别是在孕晚期。这是因为左侧睡可以改善血液循环，促进胎儿和母体之间的血液流动。此外，左侧睡还可以减轻孕妇背部疼痛、消化问题以及减少心burn症状。

从怀孕初期开始，左侧睡就是一个良好的睡眠姿势选择。然而，并没有固定的时间规定来确定何时必须改为左侧睡。一般来说，当孕妇感到舒适和合适的时候，可以选择左侧睡。

如果有任何担忧或疑问，尤其是关于睡姿和孕期的健康问题，请咨询医生或产科医生。将能够提供个性化的建议和指导。