病情描述: 颈椎病吞咽有异物感怎么回事,怎么办
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
颈椎病导致颈椎骨刺或间盘突出压迫食管或喉部,引起异物感。此外,颈椎病还可能影响颈部肌肉的运动和张力,使得吞咽过程不协调,增加了异物感的发生。
以下是一些建议来缓解颈椎病引起的吞咽异物感:
1、保持正确的姿势:坐立时保持挺直的脊柱,避免长时间低头或仰头。
2、避免长时间固定头部的活动:比如长时间使用电脑或手机时,尽量多休息,适当转动颈部。
3、进行颈部伸展运动:可以通过轻轻转动头部、左右旋转和抬头低头来缓解颈部紧张。
4、热敷和冷敷:用热水袋或热毛巾敷在颈部,或者使用冰袋缓解颈部肌肉疼痛和炎症。
5、保持适度的活动:适度的身体运动可以帮助增强颈部肌肉,改善颈椎状况。
6、就医咨询:如果上述方法无法缓解症状,建议咨询医生进行专业评估。医生可能会推荐其他治疗措施,如物理治疗、按摩、药物治疗或手术等,具体根据个人情况而定。
如果症状持续存在或加重,建议尽快就医寻求专业意见。
2023-09-12