乳腺癌术后饮食应该注意什么

病情分析：乳腺癌手术后饮食应该注意以下几点：

1、均衡饮食：要保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物和脂肪，以维持身体各项功能的正常运转。可以适量多吃一些豆类、鱼类、瘦肉等富含蛋白质的食物。

2、控制总能量：乳腺癌手术后患者需要控制总能量的摄入，以避免体重增加、增加乳腺癌复发的风险。建议患者每天摄入的总能量不要超过其基础代谢率（即不进行任何活动时所需的能量）的1.2倍左右。

3、多吃水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素、矿物质和纤维素，有利于提高免疫力和预防癌症的发生。建议每天摄入5份以上的水果和蔬菜。

4、注意补钙：乳腺癌手术后患者容易出现骨质疏松，应该适当补充钙和维生素D，以保持骨密度。可以多吃一些牛奶、豆腐、海带等富含钙的食物。

5、饮食清淡：手术后要避免食用辛辣、油腻、刺激性强的食物，以免影响消化和吸收，加重肝肾负担，影响身体康复。建议食用清淡易消化的食物，如清汤、粥类、蒸煮或水煮的鱼、肉、蔬菜等。

6、充分咀嚼：乳腺癌手术后患者需要充分咀嚼食物，以利于消化吸收和减轻肠胃负担。

2023-10-19